嘘でしょ…？

昨日は知多、今日は名古屋でお仕事してます。
明日は豊橋。
放浪の日が続きます。

晩御飯を食べて、ホテルの大浴場でお風呂に入ってから体重計に載ってみたら

　　　70.0kg

これはイカン！絶対にイカン！
11月に人間ドックなんだから、なんとかせねばならぬ…。
公園で走る？ジムに行く？
妄想では毎日、フルマラソンを3時間30分で完走してるんですけど…。
妄想で消費するエネルギーって幾らなんでしょう？

ところで先週末から、ずーっと万歩計を持ってます。

　8/29(金)　　  8,156歩　 307.6kcal
　8/30(土)　　12,456歩　 504.0kcal
　8/31(日)　　20,983歩　 857.3kcal
　9/  1(月)　　11,265歩　 424.9kcal
　9/  2(火)　　  7,109歩　 282.0kcal
　9/  3(水)　　  1,473歩　   57.8kcal

今日は車移動のみ。
こんだけしかエネルギーを消費してないんだあ～。