今日も燃え燃え？

今朝、期待して体重を測定してみると64.4kg。
減少分はやっぱり水でした。

今日は10:30にお家を出て、西へ西へ…。
西宮市今津の やまとの湯 が目的地です。
ポテポテ…と歩いて～25.6km(マピオンのキョリ測から)。
なんと16:00に着きました(～5.5h歩き続けたべ)。
もう、足パンパンです。

温泉では、
　　　暖かいの → 水風呂 → ジェットバス → 水風呂 → …
でちょっとだけ疲労回復。
お風呂上がりに体重を測定してみたら、なんと61.8kg。
お茶飲みながら帰ってきたら、お家で62.2kg。
減少分は間違いなく 水  だね。
ちょっとは体脂肪、燃え燃えしたかなあ (^_^)