2016年3月24日木曜日

自主リハビリ3日目

今日も電車に乗ってあっち行ったり、こっち行ったり。
定期券を持ってますからね。
今日は梅田の阪神百貨店・阪急百貨店の地下食料品売り場を歩いてました。
混んでいて自分の好きなスピード・好きなコースで歩けない。
なかなかリハビリになりますね。

今日の歩数は 8,266 歩。
連日の外出で疲れてきました。
4ヶ月間の入院の生活による体力低下は否めない?

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