あれ？身体が痛い…？

今日の大阪は雨でしたね、ちょっと暖かいですが…。

私の病室は4F、リハビリ室は1Fにあります。
理学療法のリハビリの時、近頃は歩行器を使わずに

病室―リハビリ室の往復を階段で行く事になってます。

つまり 「リハビリの往復もリハビリ」 というやつです。

今日もストレッチ&トレーニングをしてもらったんですが、

右お尻とか左の背中とかが筋肉痛になってる (T . T)

私ってそんなに軟弱者でしたっけ？
でも確かに右脚は「軟弱者」かも？
気が向いたら自主トレしましょう。